Tintelende Voeten

Tintelende benen zijn voor de meeste mensen geen pretje. We proberen je nu in een korte tijd uit te leggen hoe de tintelende benen ontstaan en hoe je ze kunt ‘bestrijden’.
 
Vaak wordt je net wakker en merk je een irritant gekriebel in je benen. Waarschijnlijk heb je dan verkeerd gelegen en is er een orgaan geweest die voor een deel geblokkeerd is geweest. Dit moet zich even rustig herstellen. Je mag dan ook absoluut niet proberen om gelijk te lopen. Dan kun je namelijk misstanden maken.

Na het sporten kunnen er ook tintelingen ontstaan in je benen. Probeer even rustig te herstellen. Rust is zeer belangrijk.